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材料（2人分）
- にがうり
- 1本
- きゅうり
- 1本
- パプリカ（黄）
- 1/2個
- 茅乃舎だし（袋を破って）
- 1袋
- レモン汁【A】
- 大さじ1
- オリーブ油【A】
- 大さじ1
- 塩【A】
- 小さじ1/2
作り方
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- にがうり、きゅうり、パプリカは薄切りにする。にがうりは耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ（600w）で2分加熱する。
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- ボウルに１、茅乃舎だしを入れて軽く揉み、【A】で和える。
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