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材料(2人分)

  • ピーマン
    1個
  • 豆もやし
    1/2袋
  • 椎茸
    1枚
  • 人参
    1/4本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 豆苗
    1/2袋
  • さやえんどう
    2本
  • 塩・胡椒
    少々
  • ジャポネソース
    大さじ2~3
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

    • 1
    • ピーマン、人参は細切りに、椎茸、玉ねぎは薄切りに、豆苗、さやえんどうは食べやすい大きさに切る。
    • 2
    • フライパンに油を入れて熱し、1を炒める。
    • 3
    • 野菜がしんなりしてきたら塩・胡椒をする。
    • 4
    • 器に盛り、ジャポネソースをたっぷりとかける。
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