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材料(2人分)

  • 帆立貝
    100g
  • オクラ
    8本
  • パプリカ(黄)
    1/2個
  • 野菜だし(袋を破って)
    1袋
  • バター
    10g

作り方

    • 1
    • オクラ、パプリカは食べやすい大きさに切る。
    • 2
    • フライパンにバターを熱し、帆立貝を焼く。さらに1を加えさっと炒める。
    • 3
    • だしをふりかけ炒め合わせる。

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