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材料（2人分）
- 南瓜
- 中1個
- 野菜だし（袋を破って）【A】
- 1袋
- 無調整豆乳【A】
- 200ml
作り方
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- 南瓜は種とわたを取り除き、ラップをして500wの電子レンジで約10分加熱する。
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- くりぬいた部分に【A】を入れて軽く混ぜ、トースターで南瓜に焼き色がつくまで焼く。
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