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  • 評価:
  • ポークソテー
  • ワインで蒸し焼きし、しっとり柔らかく。

材料(4人分)

  • 豚ロース肉(とんかつ用)
    4枚
  • 野菜だし(袋を破って)
    1袋
  • 白ワイン
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • 薄力粉
    適量
  • 少々
  • 胡椒
    少々

作り方

  • 常温に戻しておいた豚ロース肉に塩・胡椒、野菜だしを両面にまぶす。最後に薄力粉をまぶす。

    1.
  • フライパンにサラダ油を熱し、1の片面を焼く。裏返して白ワインを注ぎ、蓋をして約2分蒸し焼きにする。蓋を外し、水分を飛ばしながら焼き上げる。

    2.

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