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材料(2~3人分)
- かに缶
- 1缶(50~70g)
- じゃが芋
- 1個
- 玉ねぎ
- 1/4個
- 野菜だし(袋を破って)
- 1袋
- 薄力粉
- 大さじ2
- 牛乳
- 200ml
- バター
- 10g
- パン粉【A】
- 大さじ3
- オリーブ油【A】
- 大さじ1
作り方
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- じゃが芋は一口大に切り、電子レンジ(600W)で約5分加熱し、つぶす。玉ねぎはみじん切り、【A】は混ぜておく。
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- フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒め、薄力粉を加え粉っぽさがなくなるまで炒める。さらに牛乳を少しずつ加え混ぜる。
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- ボウルにじゃが芋、かに缶、だし、2を入れて混ぜる。
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- 耐熱容器に3を詰め、表面に【A】をふりかける。トースターで焼き色がつくまで焼く。お好みでパセリを散らす。
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