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久原本家レシピ
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評価:
1分丼
1分でつくれる豆腐だけ丼です。火も使わないし、栄養もちゃんととれます。
料理種
別
ご飯
 
調理方
法
和える
 
シー
ン
朝ごはん
 
昼ごはん
 
晩ごはん
 
初心者向け
 
夜食
 
難易
度
簡単
調理目安時
間
カロリ
ー
塩分
量
材料
(1人分)
豆腐
1/2丁
茅乃舎だし(袋を破って)
1袋
ごはん
茶碗1杯分
お好みの薬味(ネギ、みょうが、オクラ、シソ、のりなど)
適量
作り方
お豆腐は、口あたりがさっぱりしていて、食欲がないときにもおいしくいただけます。
つぶした豆腐、茅乃舎だしを混ぜて、ごはんにのせる。