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久原 久原本家レシピ

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  • 評価:
  • 納豆キーマカレー
  • お肉ゼロ、市販のカレールーも使いません。納豆+トマト、そこに、だしとカレー粉を加えたら驚きの本格カレーが作れます。ごはんを素麺に代えてもおいしくいただけます。
  • 料理種
    ご飯 
    調理方
    炒める 
    シー
    朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 初心者向け 
    難易
    簡単
    調理目安時
    カロリ
    塩分

材料(2人分)

  • ひきわり納豆
    2パック
  • トマト
    1個
  • 茅乃舎だし(袋を破って)
    1袋
  • カレー粉
    小さじ1
  • サラダ油
    小さじ1
  • 雑穀ごはん
    茶碗2杯分
  • きゅうり
    1/4本

作り方

  • 茅乃舎だしの袋を破って使うレシピです。
    • 1
    • フライパンにサラダ油を熱し、納豆、トマトを炒める。茅乃舎だしで調味し、カレー粉を加えて炒め合わせる。
    • 2
    • 雑穀ごはんと盛り付ける。きゅうりは塩もみして添える。