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久原 久原本家レシピ

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材料(2人分)

  • にんにく
    1玉
  • 牛乳
    適量
  • 適量
  • アンチョビ
    2切れ
  • 白胡麻ドレッシング
    大さじ4
  • EXVオリーブ油
    大さじ2

作り方

  • 野菜によっては軽く湯がいていただきましょう。
    • 1
    • にんにくは同量で合わせた牛乳と水で茹でこぼす。これを3回繰り返す。
    • 2
    • 柔らかくなったらゴムベラなどでつぶし、みじん切りにしたアンチョビ、オリーブ油、白胡麻ドレッシングを合わせる。
    • 3
    • 2を器に入れ、お好みの野菜に付けながらいただく。